Quelles activités pour remplacer les jeux vidéo en 2025 ?
Découvrez plus de 200 activités saines pour surmonter l'addiction aux jeux vidéo. Des options gratuites, à domicile et hors ligne pour votre rétablissement en 2025.
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À la maison
Facile d'accès
Gratuit
Hors ligne
En extérieur
28 activités trouvées
Basketball
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
30-60 minutes
Les deux
Faible (5-20 $)
Corde à sauter
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
À la maison
5-15 minutes
Les deux
Faible (5-20 $)
CrossFit
J'ai besoin de bouger
J'ai besoin de lien social
Je veux un défi
Hors ligne
45-60 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
Danse contemporaine
J'ai besoin de bouger
Je veux créer
À la maison
Hors ligne
30-60 minutes
Intérieur
Faible (5-20 $)
Danse Hip-hop
J'ai besoin de bouger
Je veux créer
À la maison
Gratuit
20-40 minutes
Intérieur
Gratuit
Entraînement aux figures de calisthénie
J'ai besoin de bouger
Je veux créer
Gratuit
À la maison
Hors ligne
30-45 minutes
Les deux
Gratuit
Exercices au poids du corps
J'ai besoin de bouger
Je veux un défi
À la maison
Gratuit
Hors ligne
Facile d'accès
15-30 minutes
Intérieur
Gratuit
Football
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
En extérieur
45-90 minutes
Extérieur
Faible (5-20 $)
Jiu-Jitsu Brésilien (JJB)
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
60-90 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
Kickboxing
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
30-60 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
L'escalade de bloc en salle
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
60-90 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
L'Escrime
J'ai besoin de bouger
Je veux un défi
Hors ligne
60-90 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
L'exploration urbaine
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
Gratuit
Facile d'accès
30-90 minutes
Extérieur
Gratuit
La Boxe
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
30-60 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
La course à pied
J'ai besoin de bouger
Je veux un défi
En extérieur
Hors ligne
Gratuit
20-40 minutes
Extérieur
Gratuit
La randonnée
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
60-120 minutes
Extérieur
Faible (5-20 $)
La Slackline
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
30-60 minutes
Extérieur
Faible (5-20 $)
Le BMX
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
30-60 minutes
Extérieur
Moyen (20-50 $)
Le Breakdance
J'ai besoin de bouger
Je veux créer
Hors ligne
Gratuit
À la maison
30-60 minutes
Intérieur
Gratuit
Le Roller
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
30-60 minutes
Extérieur
Moyen (20-50 $)
Le skateboard
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
30-60 minutes
Extérieur
Moyen (20-50 $)
Le Trail Running
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En extérieur
Hors ligne
Gratuit
30-60 minutes
Extérieur
Faible (5-20 $)
Marche rapide
J'ai besoin de bouger
Gratuit
Hors ligne
Facile d'accès
En extérieur
20-40 minutes
Extérieur
Gratuit
Monter les escaliers
J'ai besoin de bouger
Gratuit
Hors ligne
Facile d'accès
10-20 minutes
Les deux
Gratuit
Musculation
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
45-60 minutes
Intérieur
Moyen (20-50 $)
Parkour & Freerunning
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Gratuit
Hors ligne
30-60 minutes
Extérieur
Gratuit
Volley-ball
J'ai besoin de bouger
En extérieur
Hors ligne
60-90 minutes
Les deux
Faible (5-20 $)
Zumba
J'ai besoin de bouger
Hors ligne
À la maison
30-60 minutes
Intérieur
Faible (5-20 $)