Kamu kehilangan waktu
Hari jadi malam, satu game lagi jadi berjam-jam.
Program pertama yang didedikasikan untuk pemulihan kecanduan game. Bergabung dengan daftar tunggu.
282 orang sudah terdaftar

Gaming menjanjikan koneksi dan tujuan. Tapi bagi banyak orang, itu jadi pelarian dan isolasi.
Hari jadi malam, satu game lagi jadi berjam-jam.
Teman, tujuan, dan momen nyata mulai memudar.
Orang yang ingin kamu jadi terasa nggak terjangkau.
Hari jadi malam, satu game lagi jadi berjam-jam.
Teman, tujuan, dan momen nyata mulai memudar.
Orang yang ingin kamu jadi terasa nggak terjangkau.
Mulai dengan membuat komitmen—satu keputusan bersih untuk berhenti gaming. Lume membantu kamu berhenti total, membimbing kamu melewati 90 hari pertama dengan struktur, refleksi, dan dukungan.
Gunakan refleksi harian, progress tracking, dan pencapaian kecil Lume untuk membangun kebiasaan yang lebih sehat. Kamu akan menemukan lagi motivasi, fokus, dan kegembiraan, tanpa perlu game.
Gabung komunitas privat dari orang-orang yang paham apa yang kamu alami. Bagikan milestone, tetap accountable, dan bantu yang lain menemukan jalan mereka kembali ke kehidupan.
Mulai dengan membuat komitmen—satu keputusan bersih untuk berhenti gaming. Lume membantu kamu berhenti total, membimbing kamu melewati 90 hari pertama dengan struktur, refleksi, dan dukungan.
Gunakan refleksi harian, progress tracking, dan pencapaian kecil Lume untuk membangun kebiasaan yang lebih sehat. Kamu akan menemukan lagi motivasi, fokus, dan kegembiraan, tanpa perlu game.
Gabung komunitas privat dari orang-orang yang paham apa yang kamu alami. Bagikan milestone, tetap accountable, dan bantu yang lain menemukan jalan mereka kembali ke kehidupan.
Tetap fokus dengan daily counter yang bersih, prompt refleksi, dan visual milestone yang menandai progress-mu, satu hari dalam satu waktu.
Akses sumber daya ahli dari peneliti kecanduan, mantan pecandu, dan founding team kami untuk memahami pemicu-mu, sains di balik kecanduan gaming, dan strategi pemulihan yang terbukti.
Terhubung dengan yang lain yang sudah berhenti. Bagikan progress, struggle, dan dukungan dalam ruang yang aman dan termoderasi.
Ganti reward gaming dengan yang nyata, track kebiasaan, skill, dan pencapaian pribadi yang bikin hidupmu terasa memuaskan lagi.
Tetap fokus dengan daily counter yang bersih, prompt refleksi, dan visual milestone yang menandai progress-mu, satu hari dalam satu waktu.
Akses sumber daya ahli dari peneliti kecanduan, mantan pecandu, dan founding team kami untuk memahami pemicu-mu, sains di balik kecanduan gaming, dan strategi pemulihan yang terbukti.
Terhubung dengan yang lain yang sudah berhenti. Bagikan progress, struggle, dan dukungan dalam ruang yang aman dan termoderasi.
Ganti reward gaming dengan yang nyata, track kebiasaan, skill, dan pencapaian pribadi yang bikin hidupmu terasa memuaskan lagi.
Pendekatan Lume dibangun di atas prinsip pemulihan kecanduan yang terbukti: abstinensi total bekerja lebih baik daripada moderasi, riset neuroplastisitas menunjukkan otak butuh 90 hari untuk reset jalur reward, dan peer support secara dramatis meningkatkan tingkat keberhasilan jangka panjang.
Sebagai founder yang sendiri pernah mengalami kecanduan gaming, kami tahu prinsip-prinsip ini bukan cuma teori: ini adalah insight yang susah payah kami dapat yang membantu kami merebut kembali hidup kami.
Kami mengembangkan Lume dengan input dari spesialis dan peneliti kecanduan untuk memastikan setiap fitur, dari daily tracking hingga dukungan komunitas, selaras dengan apa yang benar-benar bekerja dalam perubahan perilaku.
Kami menggabungkan metodologi berbasis bukti dengan pengalaman langsung yang kami harap kami punya dulu: komunitas tanpa judgment, tools pemulihan terstruktur, dan pemahaman yang datang dari menjalani jalan ini sendiri.
Pendekatan Lume dibangun di atas prinsip pemulihan kecanduan yang terbukti: abstinensi total bekerja lebih baik daripada moderasi, riset neuroplastisitas menunjukkan otak butuh 90 hari untuk reset jalur reward, dan peer support secara dramatis meningkatkan tingkat keberhasilan jangka panjang.
Sebagai founder yang sendiri pernah mengalami kecanduan gaming, kami tahu prinsip-prinsip ini bukan cuma teori: ini adalah insight yang susah payah kami dapat yang membantu kami merebut kembali hidup kami.
Kami mengembangkan Lume dengan input dari spesialis dan peneliti kecanduan untuk memastikan setiap fitur, dari daily tracking hingga dukungan komunitas, selaras dengan apa yang benar-benar bekerja dalam perubahan perilaku.
Kami menggabungkan metodologi berbasis bukti dengan pengalaman langsung yang kami harap kami punya dulu: komunitas tanpa judgment, tools pemulihan terstruktur, dan pemahaman yang datang dari menjalani jalan ini sendiri.
Lume lahir dari perjalanan pribadi kami, Jean dan saya yang sama-sama berjuang dengan kecanduan gaming tahu apa yang dibutuhkan untuk berhenti.
Kami buat Lume karena kami paham kesepian, kemunduran, dan kemenangan kecil harian yang dibutuhkan untuk membangun hidup di luar layar.
Misi kami adalah berbagi apa yang kami pelajari dan mendukung yang lain yang menjalani jalan yang sama, menawarkan bukan hanya tools dan tracking, tapi rasa komunitas dan harapan yang nyata.
Di Lume, kami di sini di sampingmu, merayakan setiap hari sobrietas dan membantumu menemukan lagi kepuasan di dunia nyata, sama seperti yang kami lakukan, satu langkah dalam satu waktu.
Titouan De Dain, Co-founder & CEO @Lume

Lume lahir dari perjalanan pribadi kami, Jean dan saya yang sama-sama berjuang dengan kecanduan gaming tahu apa yang dibutuhkan untuk berhenti.
Kami buat Lume karena kami paham kesepian, kemunduran, dan kemenangan kecil harian yang dibutuhkan untuk membangun hidup di luar layar.
Misi kami adalah berbagi apa yang kami pelajari dan mendukung yang lain yang menjalani jalan yang sama, menawarkan bukan hanya tools dan tracking, tapi rasa komunitas dan harapan yang nyata.
Di Lume, kami di sini di sampingmu, merayakan setiap hari sobrietas dan membantumu menemukan lagi kepuasan di dunia nyata, sama seperti yang kami lakukan, satu langkah dalam satu waktu.
Titouan De Dain, Co-founder & CEO @Lume

Setiap pemulihan dimulai dengan satu keputusan: berhenti lari, dan mulai hidup lagi.
Setiap pemulihan dimulai dengan satu keputusan: berhenti lari, dan mulai hidup lagi.
Semua yang perlu kamu tahu tentang Lume
Masih ada pertanyaan?
Hubungi kami di contact@lume.gg