Blog

Merasa hampa setelah berhenti main game? Panduan langkah demi langkah ini bakal kasih tahu kamu cara mengganti gaming dengan kegiatan sehat yang bikin tenang, terhubung, dan ada progres tanpa harus mengandalkan motivasi melulu.

Pahami bagaimana loop gaming modern mengeksploitasi sistem dopamin otakmu dan kerugian nyatanya dalam hidup. Wawasan berbasis sains buat gamer yang mulai merasakan dampaknya.

Bingung apakah kamu cuma hobi atau sudah kecanduan? Temukan tanda klinis gangguan gaming, sains di balik dorongan itu, dan cara mereset level dopaminmu.

Kecanduan Roblox berdampak pada jutaan pemain muda. Kenali tanda bahayanya, pahami risikonya, dan temukan strategi ampuh untuk berhenti selamanya.

Sudah coba mengurangi tapi terus kambuh? Panduan detoks game 90 hari ini menunjukkan cara berhenti main game selamanya, mengatasi sakau, dan menata ulang hidupmu.

Dari umur 13 sampai 23, gaming bukan cuma hobi—itu segalanya. Ini ceritaku lepas dari kecanduan game selama 10 tahun dan langkah praktis yang benar-benar ampuh.

Ya — gangguan gaming itu nyata. Pelajari gejalanya, sains di baliknya, dan cara berbasis bukti untuk mendapatkan bantuan jika gaming mulai memengaruhi hidupmu.