Você perdeu a noção do tempo
Dias virando noites, só mais um jogo virando horas.
O primeiro programa dedicado à recuperação do vício em jogos. Entre para a lista de espera.
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Os jogos prometeram conexão e propósito. Mas pra muitos, viraram fuga e isolamento.
Dias virando noites, só mais um jogo virando horas.
Amigos, objetivos e momentos reais começam a sumir.
A pessoa que você queria ser parece inalcançável.
Dias virando noites, só mais um jogo virando horas.
Amigos, objetivos e momentos reais começam a sumir.
A pessoa que você queria ser parece inalcançável.
Comece assumindo seu compromisso: uma ruptura definitiva dos jogos. A Lume te ajuda a parar de vez, guiando você pelos primeiros 90 dias com estrutura, reflexão e apoio.
Use as reflexões diárias, acompanhamento de progresso e pequenas vitórias da Lume pra reconstruir hábitos mais saudáveis. Você vai redescobrir motivação, foco e alegria, sem precisar do jogo.
Entre numa comunidade privada de pessoas que entendem pelo que você está passando. Compartilhe conquistas, mantenha a responsabilidade e ajude outros a encontrar seu próprio caminho de volta pra vida.
Comece assumindo seu compromisso: uma ruptura definitiva dos jogos. A Lume te ajuda a parar de vez, guiando você pelos primeiros 90 dias com estrutura, reflexão e apoio.
Use as reflexões diárias, acompanhamento de progresso e pequenas vitórias da Lume pra reconstruir hábitos mais saudáveis. Você vai redescobrir motivação, foco e alegria, sem precisar do jogo.
Entre numa comunidade privada de pessoas que entendem pelo que você está passando. Compartilhe conquistas, mantenha a responsabilidade e ajude outros a encontrar seu próprio caminho de volta pra vida.
Mantenha o foco com um contador diário limpo, reflexões guiadas e marcos visuais que marcam seu progresso, um dia de cada vez.
Acesse recursos de especialistas em vícios, ex-viciados e nossa equipe fundadora pra entender seus gatilhos, a ciência por trás do vício em jogos e estratégias comprovadas de recuperação.
Conecte-se com outros que pararam. Compartilhe progresso, dificuldades e encorajamento num espaço seguro e moderado.
Substitua recompensas de jogo por recompensas reais, acompanhe hábitos, habilidades e conquistas pessoais que fazem sua vida se sentir gratificante de novo.
Mantenha o foco com um contador diário limpo, reflexões guiadas e marcos visuais que marcam seu progresso, um dia de cada vez.
Acesse recursos de especialistas em vícios, ex-viciados e nossa equipe fundadora pra entender seus gatilhos, a ciência por trás do vício em jogos e estratégias comprovadas de recuperação.
Conecte-se com outros que pararam. Compartilhe progresso, dificuldades e encorajamento num espaço seguro e moderado.
Substitua recompensas de jogo por recompensas reais, acompanhe hábitos, habilidades e conquistas pessoais que fazem sua vida se sentir gratificante de novo.
A abordagem da Lume é construída sobre princípios comprovados de recuperação de vícios: abstinência completa funciona melhor que moderação, pesquisas em neuroplasticidade mostram que o cérebro precisa de 90 dias pra resetar as vias de recompensa, e apoio entre pares aumenta drasticamente as taxas de sucesso a longo prazo.
Como fundadores que vivemos o vício em jogos, sabemos que esses princípios não são só teoria: são as lições conquistadas com dificuldade que nos ajudaram a recuperar nossas vidas.
Desenvolvemos a Lume com contribuições de especialistas em vícios e pesquisadores pra garantir que cada funcionalidade, do acompanhamento diário ao apoio da comunidade, esteja alinhada com o que realmente funciona na mudança de comportamento.
Combinamos metodologia baseada em evidências com a experiência vivida que gostaríamos de ter tido: uma comunidade sem julgamentos, ferramentas estruturadas de recuperação, e o entendimento que vem de trilhar esse caminho nós mesmos.
A abordagem da Lume é construída sobre princípios comprovados de recuperação de vícios: abstinência completa funciona melhor que moderação, pesquisas em neuroplasticidade mostram que o cérebro precisa de 90 dias pra resetar as vias de recompensa, e apoio entre pares aumenta drasticamente as taxas de sucesso a longo prazo.
Como fundadores que vivemos o vício em jogos, sabemos que esses princípios não são só teoria: são as lições conquistadas com dificuldade que nos ajudaram a recuperar nossas vidas.
Desenvolvemos a Lume com contribuições de especialistas em vícios e pesquisadores pra garantir que cada funcionalidade, do acompanhamento diário ao apoio da comunidade, esteja alinhada com o que realmente funciona na mudança de comportamento.
Combinamos metodologia baseada em evidências com a experiência vivida que gostaríamos de ter tido: uma comunidade sem julgamentos, ferramentas estruturadas de recuperação, e o entendimento que vem de trilhar esse caminho nós mesmos.
A Lume nasceu da nossa jornada pessoal. Jean e eu, que lutamos contra o vício em jogos, sabemos o que é preciso pra parar.
Criamos a Lume porque entendemos a solidão, os tropeços e as pequenas vitórias diárias que são necessárias pra construir uma vida além da tela.
Nossa missão é compartilhar o que aprendemos e apoiar outros que estão trilhando o mesmo caminho, oferecendo não só ferramentas e acompanhamento, mas um verdadeiro senso de comunidade e esperança.
Na Lume, estamos aqui ao seu lado, celebrando cada dia sóbrio e te ajudando a redescobrir realização no mundo real, assim como fizemos, um passo de cada vez.
Titouan De Dain, Cofundador & CEO @Lume

A Lume nasceu da nossa jornada pessoal. Jean e eu, que lutamos contra o vício em jogos, sabemos o que é preciso pra parar.
Criamos a Lume porque entendemos a solidão, os tropeços e as pequenas vitórias diárias que são necessárias pra construir uma vida além da tela.
Nossa missão é compartilhar o que aprendemos e apoiar outros que estão trilhando o mesmo caminho, oferecendo não só ferramentas e acompanhamento, mas um verdadeiro senso de comunidade e esperança.
Na Lume, estamos aqui ao seu lado, celebrando cada dia sóbrio e te ajudando a redescobrir realização no mundo real, assim como fizemos, um passo de cada vez.
Titouan De Dain, Cofundador & CEO @Lume

Toda recuperação começa com uma decisão: parar de fugir e começar a viver de novo.
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Entre em contato: contact@lume.gg