LumeLume
AcasăManifestul nostruInstrumenteBlogComunitate
  1. Acasă
  2. Instrumente
  3. Ce activități pot înlocui jocurile video în 2026?

Ce activități pot înlocui jocurile video în 2026?

Descoperă peste 200 de activități sănătoase care să înlocuiască dependența de gaming. Opțiuni gratuite, de acasă și offline pentru recuperarea ta în 2026.

De ce ai nevoie chiar acum?

Rafinează după:

Acasă
Ușor de început
Gratuit
Offline
În aer liber

200 activități găsite

Acvaristică

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes daily
În interior
$$

Alergare montană

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
Gratuit
30-60 minutes
În aer liber
$

Alergatul

Am nevoie de mișcare
Vreau o provocare
În aer liber
Offline
Gratuit
20-40 minutes
În aer liber
Gratuit

Antrenament de Arte Marțiale

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Antrenament de Calisthenics: Dezvoltarea Abilităților

Am nevoie de mișcare
Vreau să creez ceva
Gratuit
Acasă
Offline
30-45 minutes
Ambele
Gratuit

Antrenament de Triatlon

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
45-90 minutes
În aer liber
$$$

Antrenament pentru maraton

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
În aer liber
30-90 minutes
În aer liber
$

Antrenamentul de ținere a respirației

Vreau o provocare
Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Acasă
Offline
15-20 minutes
În interior
Gratuit

Aromaterapie

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
5-30 minutes
În interior
$$

Artă Digitală și Ilustrație

Vreau să creez ceva
Acasă
30-60 minutes
În interior
$$

Arta Preparării Cafelei

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes
În interior
$$

Ascultarea peisajelor sonore

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Gratuit
Ușor de început
15-60 minutes
În interior
Gratuit

Ascultarea podcasturilor de lungă durată

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Gratuit
Ușor de început
30-60 minutes
Ambele
Gratuit

Ateliere de Tâmplărie

Vreau o provocare
Vreau să creez ceva
Offline
2-3 hours
În interior
$$

Băi de sunet și ASMR

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Gratuit
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Băi reci / Dușuri reci

Am nevoie de mișcare
Acasă
Offline
Gratuit
5-15 minutes
Ambele
Gratuit

Baia de pădure

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
Gratuit
Offline
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Baschet

Am nevoie de mișcare
Offline
30-60 minutes
Ambele
$

Baschet de stradă

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
Ambele
Gratuit

Baseball/Softball

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-90 minutes
În aer liber
$$

Bazele Parkour-ului

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
Gratuit
30-45 minutes
În aer liber
Gratuit

Blogging

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Bouldering în sală

Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Box

Am nevoie de mișcare
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Breakdance

Am nevoie de mișcare
Vreau să creez ceva
Offline
Gratuit
Acasă
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Bridge

Am nevoie să mă calmez
Vreau o provocare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
În interior
Gratuit

Broderie și Creare de Patch-uri

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Cafenele cu jocuri de societate

Vreau o provocare
Offline
60-120 minutes
În interior
$$

Calcul Mintal

Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Offline
Acasă
Ușor de început
5-15 minutes
Ambele
Gratuit

Caligrafie

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes
În interior
$

Cântatul

Vreau să creez ceva
Am nevoie de mișcare
Acasă
Gratuit
Offline
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Cântatul într-o trupă

Am nevoie de conectare
Vreau să creez ceva
Offline
60-120 minutes
În interior
$$

Cântatul la Tobe

Vreau să creez ceva
Am nevoie de mișcare
Acasă
Offline
20-40 minutes
În interior
$$$

Cardistry și Magie

Vreau o provocare
Acasă
Offline
15-45 minutes
În interior
$

Cărți Audio

Vreau să creez ceva
Acasă
Ușor de început
15-60 minutes
Ambele
Gratuit

Ceramică

Vreau să creez ceva
Offline
Acasă
45-60 minutes
În interior
$$

Ciclism BMX

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$$

Ciclism Montan

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-120 minutes
În aer liber
$$$

Ciclismul

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$$

Cicloturism și Naveta cu Bicicleta

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30+ minutes
În aer liber
$$

Cioplitul în lemn

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
Ambele
$

Citire Rapidă

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Citirea hărților și navigație

Vreau o provocare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$

Cititul Cărților

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Clase de fitness

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
45-60 minutes
În interior
$$

Cluburi de alergare

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-90 minutes
În aer liber
Gratuit

Cluburi de Film

Vreau o provocare
2-3 hours
În interior
$

Cluburi de fotografie

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Offline
60-90 minutes
Ambele
$

Cluburi de lectură

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Offline
1-2 hours (meeting) + reading time
În interior
$

Coloratul Mandalelor

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
Ușor de început
20-40 minutes
În interior
$

Coloratul pentru adulți

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
Ușor de început
20-40 minutes
În interior
$

Comedie de Improvizație

Am nevoie de conectare
Vreau să creez ceva
Offline
90-120 minutes
În interior
$$

Competiții de fitness funcțional

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$$

Comunități de Coworking

Am nevoie de conectare
Vreau să creez ceva
2-4 hours
În interior
$$

Comunități Religioase și Spirituale

Am nevoie de conectare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
În interior
Gratuit

Confecționare Bijuterii

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Confecționarea lumânărilor

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
45-60 minutes
În interior
$$

Construcții LEGO

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Construirea de Machete

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Construirea de Miniaturi

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Construirea de Mobilier

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
2-4 hours
În interior
$$

Construirea tastaturilor mecanice

Vreau să creez ceva
Acasă
2-4 hours
În interior
$$

Coptul

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
45-90 minutes
În interior
$

Crearea de Beat-uri

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Crearea playlisturilor

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
Ușor de început
20-40 minutes
În interior
Gratuit

Crearea Săpunului

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Croșetatul

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
20-40 minutes
În interior
$

CrossFit

Am nevoie de mișcare
Am nevoie de conectare
Vreau o provocare
Offline
45-60 minutes
În interior
$$

Cubul Rubik

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
$

Cultivarea Bonsailor

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes
Ambele
$$

Cum să Înveți Trucuri cu Cărți de Joc

Vreau o provocare
Acasă
Offline
15-45 minutes
În interior
$

Curățenia în Cartier

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
Gratuit
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Curs de Yoga de Grup

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Curse cu obstacole

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60+ minutes
În aer liber
$$$

Cursuri de Artă

Vreau o provocare
Vreau să creez ceva
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Cursuri de dans

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Cursuri de Gătit

Vreau o provocare
Offline
2-3 hours
În interior
$$

Cusutul

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Cuvinte încrucișate

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
$

Dans contemporan

Am nevoie de mișcare
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Dans Hip Hop

Am nevoie de mișcare
Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
20-40 minutes
În interior
Gratuit

Decorarea Torturilor

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
45-90 minutes
În interior
$$

Desen și Schițat

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
20-45 minutes
Ambele
$

Design Grafic

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Design UI/UX

Vreau să creez ceva
Acasă
45-60 minutes
În interior
Gratuit

Dezbateri

Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Offline
30-60 minutes
Ambele
Gratuit

Dezvoltarea de Rețete

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
45-90 minutes
În interior
$$

Disc Golf

Am nevoie de mișcare
Offline
În aer liber
45-90 minutes
În aer liber
$

DJing

Vreau să creez ceva
Acasă
30-60 minutes
În interior
$$

Dresaj și conectare cu animalul de companie

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
10-20 minutes
Ambele
Gratuit

Drumeții

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-120 minutes
În aer liber
$

Editare Video

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-90 minutes
În interior
Gratuit

Electronică și Robotică

Vreau o provocare
Vreau să creez ceva
Acasă
45-90 minutes
În interior
$$

Escaladă în Grup

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Escape Room-uri Live

Am nevoie să mă calmez
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Exerciții cu greutatea corpului

Am nevoie de mișcare
Vreau o provocare
Acasă
Gratuit
Offline
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Explorare Urbană

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
Gratuit
2-4 hours
În aer liber
Gratuit

Fotbal

Am nevoie de mișcare
Offline
În aer liber
45-90 minutes
În aer liber
$

Fotografia

Vreau să creez ceva
În aer liber
Gratuit
Ușor de început
30-60 minutes
Ambele
Gratuit

Fotografia Culinară

Vreau să creez ceva
Acasă
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Geocaching

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Go (Joc de strategie)

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Grădinărit

Am nevoie să mă calmez
Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
În aer liber
30-60 minutes
În aer liber
$

Grădinărit comunitar

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
În aer liber
Offline
Gratuit
60-120 minutes
În aer liber
Gratuit

Grupuri de Antrenament în Parc și pe Plajă

Vreau să creez ceva
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
Offline
45-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Grupuri de ciclism

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-120 minutes
În aer liber
$$

Grupuri de Disc Golf

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-120 minutes
În aer liber
$

Grupuri de Drumeții

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
2-4 hours
În aer liber
Gratuit

Grupuri de Scriere Creativă

Vreau o provocare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
În interior
Gratuit

Grupuri de suport pentru recuperare (CGAA, OLGA)

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Gratuit
Acasă
60-90 minutes
Ambele
Gratuit

Grupuri de volei pe plajă

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-90 minutes
În aer liber
Gratuit

Grupuri Meetup

Am nevoie de conectare
Offline
1-3 hours
Ambele
Gratuit

Habitat for Humanity

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
Gratuit
4-8 hours
Ambele
Gratuit

Hand Lettering

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
20-40 minutes
În interior
$

Hatha Yoga

Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Îngrijirea pisicilor

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
Ușor de început
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Îngrijirea plantelor de interior

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
5-15 minutes
În interior
$

Înotul

Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Offline
45-60 minutes
Ambele
$$

Înscrierea într-o echipă sportivă

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
Ambele
$$

Întâlniri de schimb lingvistic

Vreau o provocare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
În interior
Gratuit

Întâlniri pentru schimb de plante

Vreau o provocare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
Ambele
Gratuit

Învață să cânți la ukulele

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes
Ambele
$$

Învățarea chitarei bas

Vreau să creez ceva
Acasă
20-40 minutes
În interior
$$$

Învățarea Chitării

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
15-30 minutes
În interior
$$

Învățarea unei limbi noi

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Ușor de început
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Învățatul la Pian

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
20-40 minutes
În interior
$$

Jiu-Jitsu Brazilian (BJJ)

Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Kickboxing

Am nevoie de mișcare
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Ligi Sportive Locale

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
Ambele
$$

Locksport

Vreau o provocare
Acasă
Offline
15-45 minutes
În interior
$

Lucrul cu lemnul

Vreau să creez ceva
Offline
Acasă
30-90 minutes
În interior
$$

Macrameu

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Maker Spaces / Hackerspaces

Vreau o provocare
60-180 minutes
În interior
$$

Meciuri Spontane în Parc

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
Gratuit
45-90 minutes
În aer liber
Gratuit

Meditația

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
5-10 minutes
În interior
Gratuit

Meditații

Vreau o provocare
Offline
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Mentoratul tinerilor

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Offline
Gratuit
60-90 minutes
Ambele
Gratuit

Mersul Alert

Am nevoie de mișcare
Gratuit
Offline
Ușor de început
În aer liber
20-40 minutes
În aer liber
Gratuit

Mersul pe role

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$$

Minimalismul digital

Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Acasă
Ușor de început
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Modelare 3D

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Observarea păsărilor

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
Offline
Ușor de început
20-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Olărit (Modelaj la Roată)

Vreau să creez ceva
Offline
90-120 minutes
În interior
$$$

Orientare sportivă

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
45-90 minutes
În aer liber
$

Origami

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
Gratuit
Ușor de început
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Parkour & Freerunning

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
Offline
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Pictura

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$$

Plimbare pe plajă

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
Offline
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Plimbarea câinelui

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
Gratuit
20-45 minutes
În aer liber
Gratuit

Plimbări în natură

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
În aer liber
Gratuit
Offline
Ușor de început
20-45 minutes
În aer liber
Gratuit

Pregătirea unei Mese Simple

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-45 minutes
În interior
$

Prelucrarea Pielii

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
45-90 minutes
În interior
$$

Privitul stelelor

Am nevoie să mă calmez
În aer liber
Gratuit
Offline
Ușor de început
20-40 minutes
În aer liber
Gratuit

Probleme de Bouldering

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Producție Muzicală Digitală

Vreau să creez ceva
Acasă
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Programare și Scriere de Cod

Vreau o provocare
Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Progresia statului în mâini

Vreau o provocare
Am nevoie de mișcare
Acasă
Offline
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Proiecte de fermentare

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Propagarea Plantelor și Terariile

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Protocoale de respirație

Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Acasă
Offline
Ușor de început
5-15 minutes
Ambele
Gratuit

Provocări Culinare

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
45-90 minutes
În interior
$$

Punct în Cruce

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Puzzle-uri (1000+ piese)

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Puzzle-uri Logice

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
Gratuit
15-45 minutes
În interior
Gratuit

Relaxarea Musculară Progresivă

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
Ușor de început
10-20 minutes
În interior
Gratuit

Ridicarea de greutăți

Am nevoie de mișcare
Offline
45-60 minutes
În interior
$$

Ritualul Ceaiului

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
20-40 minutes
În interior
$$

Șah

Am nevoie să mă calmez
Offline
Acasă
30-60 minutes
În interior
$

Săritul corzii

Am nevoie de mișcare
Offline
Acasă
5-15 minutes
Ambele
$

Scenaristică

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Scrierea de Cântece

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Scrierea de Fanfiction

Vreau să creez ceva
Acasă
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Scrierea de ficțiune

Vreau să creez ceva
Acasă
Offline
Gratuit
30-60 minutes
În interior
Gratuit

Scrierea de Poezii

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Gratuit
Acasă
Offline
15-30 minutes
Ambele
Gratuit

Scrimă

Am nevoie de mișcare
Vreau o provocare
Offline
60-90 minutes
În interior
$$

Sculptura

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Seri de Stand-up Open Mic

Am nevoie de conectare
Offline
60-120 minutes
În interior
$

Sesiuni de saună

Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Offline
30-45 minutes
În interior
$$

Skateboarding

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$$

Slacklining

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
30-60 minutes
În aer liber
$

Speedcubing

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
15-60 minutes
În interior
$

Spikeball (Roundnet)

Am nevoie de conectare
Am nevoie de mișcare
Offline
În aer liber
60-90 minutes
În aer liber
$

Sudoku

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Ușor de început
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Teatru Comunitar

Am nevoie de conectare
Vreau să creez ceva
Offline
2-3 hours
În interior
$

Tehnica Palatului Memoriei

Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
Gratuit
15-30 minutes
În interior
Gratuit

Tenis

Am nevoie de mișcare
Offline
60-90 minutes
Ambele
$$

Tenis de masă

Am nevoie de mișcare
Offline
30-60 minutes
În interior
$

Terapia prin Plutire / Deprivare Senzorială

Am nevoie să mă calmez
Offline
60-90 minutes
În interior
$$$

Tricotat

Vreau să creez ceva
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Offline
20-45 minutes
În interior
$

Ultimate Frisbee

Am nevoie de mișcare
Offline
În aer liber
Gratuit
60-90 minutes
În aer liber
Gratuit

Urcatul scărilor

Am nevoie de mișcare
Gratuit
Offline
Ușor de început
10-20 minutes
Ambele
Gratuit

Vânătoarea de Comori și Recondiționarea (Thrift Flipping)

Vreau să creez ceva
Offline
2-4 hours
Ambele
$

Vânători de comori și enigme

Am nevoie să mă calmez
În aer liber
Gratuit
Offline
30-90 minutes
În aer liber
Gratuit

Vinyasa Yoga

Am nevoie de mișcare
Am nevoie să mă calmez
Acasă
Gratuit
20-45 minutes
În interior
Gratuit

Vizite în parc

Am nevoie să mă calmez
Am nevoie de mișcare
Gratuit
Offline
Ușor de început
30-60 minutes
În aer liber
Gratuit

Volei

Am nevoie de mișcare
În aer liber
Offline
60-90 minutes
Ambele
$

Voluntariat la o cantină socială

Vreau o provocare
Am nevoie de conectare
Gratuit
Offline
2-4 hours
În interior
Gratuit

Voluntariatul la un Adăpost de Animale

Vreau o provocare
Offline
Gratuit
2-4 hours
Ambele
Gratuit

Vorbitul în Public (Toastmasters)

Am nevoie să mă calmez
Offline
60-90 minutes
În interior
$

Zumba

Am nevoie de mișcare
Offline
Acasă
30-60 minutes
În interior
$

Lume

Comunitate de suport pentru recuperarea din dependența de gaming.

Produs

  • Acasă
  • Manifestul nostru
  • Blog
  • Comunitate

Resurse

  • Este copilul meu dependent?
  • Activități

Rămâi conectat

  • Discord
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
  • TikTok
  • Reddit

Legal

  • Politica de confidențialitate
  • Termeni și condiții
  • Politica cookie-urilor
  • EULA

Comunitate

  • Consimțământ parental
  • Regulile comunității

© 2026 ProcessFlow, Inc.

Creat între San Francisco și Paris 🤎