Blog

2026'da hangi oyunların dopamin sisteminizi ele geçirmek için davranışsal psikolojiyi kullandığını keşfedin ve oyun bağımlılığından kurtulmak için bilime dayalı stratejileri öğrenin.

Oyun oynama bozukluğunun klinik tanısını keşfedin, uyarı işaretlerini tanıyın ve iyileşme için bilimsel olarak kanıtlanmış tedavi yöntemlerini inceleyin.

Fortnite bağımlılığıyla mı mücadele ediyorsunuz? Oyunun neden bu kadar bağımlılık yaptığının arkasındaki psikolojiyi, dikkat etmeniz gereken uyarı işaretlerini ve aniden bırakıp hayatınızı geri kazanmanızı sağlayacak kanıtlanmış 5 adımlı planı öğrenin.

Oyun oynamayı bıraktıktan sonra boşlukta mı hissediyorsun? Bu adım adım rehber, motivasyona ihtiyaç duymadan oyun oynamayı; huzur, bağ kurma ve gelişim sağlayan sağlıklı aktivitelerle nasıl değiştireceğini gösteriyor.

Modern oyun döngülerinin beyninizin dopamin sistemini nasıl sömürdüğünü ve bunun size gerçek hayatta nelere mal olduğunu anlayın. Etkileri hisseden oyuncular için bilim destekli içgörüler.

Sadece tutkulu bir oyuncu musun yoksa gerçekten bağımlı mısın? Oyun oynama bozukluğunun klinik işaretlerini, bu dürtünün arkasındaki nörobilimi ve dopamin seviyeni nasıl sıfırlayacağını keşfet.

Roblox bağımlılığı milyonlarca genç oyuncuyu etkiliyor. Uyarı işaretlerini öğrenin, riskleri anlayın ve kalıcı olarak bırakmak için kanıtlanmış stratejileri keşfedin.

Azaltmayı denedin ama sürekli başa mı sarıyorsun? Bu 90 günlük ani detoks rehberi, oyunları tamamen bırakmayı, yoksunlukla başa çıkmayı ve hayatını yeniden inşa etmeyi gösteriyor.

13 yaşımdan 23 yaşıma kadar oyun oynamak sadece bir hobi değil, her şeyimdi. İşte 10 yıllık oyun bağımlılığından kurtuluş hikayem ve gerçekten işe yarayan pratik adımlar.

Evet, video oyun bozukluğu gerçek bir durumdur. Oyun oynamak hayatınızı etkiliyorsa belirtileri, arkasındaki bilimi ve kanıta dayalı yardım yöntemlerini öğrenin.