LumeLume
ГоловнаНаш маніфестІнструментиБлогСпільнота
  1. Головна
  2. Інструменти
  3. Чим замінити відеоігри у 2026 році?

Чим замінити відеоігри у 2026 році?

Знайдіть понад 200 корисних занять, щоб подолати ігрову залежність. Безкоштовні, домашні та офлайн-варіанти для відновлення у 2026-му.

Що вам зараз потрібно?

Уточнити за:

Вдома
Легкий старт
Безкоштовно
Офлайн
На вулиці

200 занять знайдено

3D-моделювання

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Habitat for Humanity

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
Безкоштовно
4-8 hours
Будь-де
Безкоштовно

UI/UX Дизайн

Хочу творити
Вдома
45-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Акваріумістика

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes daily
У приміщенні
$$

Алтимат фризбі

Треба розрухатися
Офлайн
На вулиці
Безкоштовно
60-90 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Аматорський театр

Потрібне спілкування
Хочу творити
Офлайн
2-3 hours
У приміщенні
$

Ароматерапія

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
5-30 minutes
У приміщенні
$$

Аудіокниги

Хочу творити
Вдома
Легкий старт
15-60 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Баскетбол

Треба розрухатися
Офлайн
30-60 minutes
Будь-де
$

Бейсбол/Софтбол

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-90 minutes
На вулиці
$$

Біг

Треба розрухатися
Хочу виклику
На вулиці
Офлайн
Безкоштовно
20-40 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Бігові клуби

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-90 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Блогінг

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Бокс

Треба розрухатися
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Боулдеринг у залі

Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Бразильське джиу-джитсу (BJJ)

Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Брейк-данс

Треба розрухатися
Хочу творити
Офлайн
Безкоштовно
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Бридж

Треба заспокоїтися
Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

В'язання

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
20-45 minutes
У приміщенні
$

В’язання гачком

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
20-40 minutes
У приміщенні
$

Велогрупи

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-120 minutes
На вулиці
$$

Велоспорт

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$$

Велотуризм та щоденні поїздки

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30+ minutes
На вулиці
$$

Вивчення нової мови

Треба заспокоїтися
Вдома
Легкий старт
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Виготовлення меблів

Хочу творити
Вдома
Офлайн
2-4 hours
У приміщенні
$$

Виготовлення прикрас

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Виготовлення свічок

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
45-60 minutes
У приміщенні
$$

Випічка

Хочу творити
Вдома
Офлайн
45-90 minutes
У приміщенні
$

Вирощування бонсай

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
Будь-де
$$

Вишивання та створення нашивок

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Вишивання хрестиком

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Відеомонтаж

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-90 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Віньяса-йога

Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Вдома
Безкоштовно
20-45 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Волейбол

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-90 minutes
Будь-де
$

Волонтерство в благодійній їдальні

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Безкоштовно
Офлайн
2-4 hours
У приміщенні
Безкоштовно

Волонтерство у притулку для тварин

Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
2-4 hours
Будь-де
Безкоштовно

Вправи з власною вагою

Треба розрухатися
Хочу виклику
Вдома
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Вуличний баскетбол

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Вуличний спорт у парку

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
Безкоштовно
45-90 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Вчимося грати на бас-гітарі

Хочу творити
Вдома
20-40 minutes
У приміщенні
$$$

Вчимося грати на гітарі

Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
У приміщенні
$$

Геокешинг

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Ґо (Настільна гра)

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Гонки з перешкодами

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60+ minutes
На вулиці
$$$

Гончарство (Робота на крузі)

Хочу творити
Офлайн
90-120 minutes
У приміщенні
$$$

Гра в гурті

Потрібне спілкування
Хочу творити
Офлайн
60-120 minutes
У приміщенні
$$

Графічний дизайн

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Громадське садівництво

Хочу виклику
Потрібне спілкування
На вулиці
Офлайн
Безкоштовно
60-120 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Групи для хайкінгу

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
2-4 hours
На вулиці
Безкоштовно

Групи з пляжного волейболу

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-90 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Групи за інтересами

Потрібне спілкування
Офлайн
1-3 hours
Будь-де
Безкоштовно

Групи підтримки для одужання (CGAA, OLGA)

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Безкоштовно
Вдома
60-90 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Групове скелелазіння

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Групові заняття з йоги

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Групові тренування в парках та на пляжі

Хочу творити
Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
45-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Дебати

Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Офлайн
30-60 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Декорування тортів

Хочу творити
Вдома
Офлайн
45-90 minutes
У приміщенні
$$

Диск-гольф

Треба розрухатися
Офлайн
На вулиці
45-90 minutes
На вулиці
$

Діджеїнг

Хочу творити
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Догляд за кімнатними рослинами

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
5-15 minutes
У приміщенні
$

Догляд за котиком

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
Легкий старт
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Дресирування та емоційний зв'язок з улюбленцем

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
10-20 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Електроніка та робототехніка

Хочу виклику
Хочу творити
Вдома
45-90 minutes
У приміщенні
$$

Живопис

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Задачі в боулдерингу

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Збірка механічних клавіатур

Хочу творити
Вдома
2-4 hours
У приміщенні
$$

Звукові ванни та АСМР

Треба заспокоїтися
Вдома
Безкоштовно
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Змагання з функціонального фітнесу

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$$

Зумба

Треба розрухатися
Офлайн
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
$

Зустрічі з обміну рослинами

Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Зустрічі мовного обміну

Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Імпровізаційна комедія

Потрібне спілкування
Хочу творити
Офлайн
90-120 minutes
У приміщенні
$$

Кавова майстерність

Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
У приміщенні
$$

Каліграфія

Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
У приміщенні
$

Кардістрі та магія

Хочу виклику
Вдома
Офлайн
15-45 minutes
У приміщенні
$

Катання на BMX

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$$

Катання на роликах

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$$

Кафе з настільними іграми

Хочу виклику
Офлайн
60-120 minutes
У приміщенні
$$

Квест-кімнати

Треба заспокоїтися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Квести-головоломки

Треба заспокоїтися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
30-90 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Кераміка

Хочу творити
Офлайн
Вдома
45-60 minutes
У приміщенні
$$

Кікбоксинг

Треба розрухатися
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Кіноклуби

Хочу виклику
2-3 hours
У приміщенні
$

Книжкові клуби

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Офлайн
1-2 hours (meeting) + reading time
У приміщенні
$

Коворкінг-спільноти

Потрібне спілкування
Хочу творити
2-4 hours
У приміщенні
$$

Конструювання з LEGO

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Кросворди

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
$

Кросфіт

Треба розрухатися
Потрібне спілкування
Хочу виклику
Офлайн
45-60 minutes
У приміщенні
$$

Кубик Рубіка

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
$

Кулінарні виклики

Хочу творити
Вдома
Офлайн
45-90 minutes
У приміщенні
$$

Кулінарні майстер-класи

Хочу виклику
Офлайн
2-3 hours
У приміщенні
$$

Леттерінг

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
20-40 minutes
У приміщенні
$

Лісові ванни

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
Безкоштовно
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Логічні головоломки

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
Безкоштовно
15-45 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Локспорт

Хочу виклику
Вдома
Офлайн
15-45 minutes
У приміщенні
$

Майстер-класи зі столярної справи

Хочу виклику
Хочу творити
Офлайн
2-3 hours
У приміщенні
$$

Макраме

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Малювання та скетчинг

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
20-45 minutes
Будь-де
$

Маунтенбайкінг

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-120 minutes
На вулиці
$$$

Медитація

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
5-10 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Мейкерспейси та хакерспейси

Хочу виклику
60-180 minutes
У приміщенні
$$

Ментальна арифметика

Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Офлайн
Вдома
Легкий старт
5-15 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Миловаріння

Хочу творити
Вдома
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Місцеві спортивні ліги

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
Будь-де
$$

Міські дослідження

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
Безкоштовно
2-4 hours
На вулиці
Безкоштовно

Навчання гри на барабанах

Хочу творити
Треба розрухатися
Вдома
Офлайн
20-40 minutes
У приміщенні
$$$

Навчання грі на піаніно

Хочу творити
Вдома
Офлайн
20-40 minutes
У приміщенні
$$

Навчання грі на укулеле

Хочу творити
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
Будь-де
$$

Навчання картковим фокусам

Хочу виклику
Вдома
Офлайн
15-45 minutes
У приміщенні
$

Написання віршів

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Вдома
Офлайн
15-30 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Написання пісень

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Написання сценаріїв

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Написання фанфіків

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Написання художніх творів

Хочу творити
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Наставництво для молоді

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Настільний теніс

Треба розрухатися
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Орігамі

Хочу творити
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Орієнтування та читання мап

Хочу виклику
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$

Основи паркуру

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
Безкоштовно
30-45 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Пазли (1000+ елементів)

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Паркур та фріран

Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Письменницькі групи

Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Підготовка до марафону

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
На вулиці
30-90 minutes
На вулиці
$

Піші походи

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-120 minutes
На вулиці
$

Плавання

Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Офлайн
45-60 minutes
Будь-де
$$

Прибирання району

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
Безкоштовно
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Приготування простої страви

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-45 minutes
У приміщенні
$

Приєднання до спортивної команди

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
Будь-де
$$

Програмування та кодинг

Хочу виклику
Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Прогрес у стійці на руках

Хочу виклику
Треба розрухатися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Прогресивна м'язова релаксація

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
Легкий старт
10-20 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Прогулянка пляжем

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Прогулянки в парку

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
30-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Прогулянки з собакою

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
Безкоштовно
20-45 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Прогулянки на природі

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
20-45 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Проєкти з ферментації

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Прослуховування довгих подкастів

Треба заспокоїтися
Вдома
Безкоштовно
Легкий старт
30-60 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Протоколи дихальних практик

Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Вдома
Офлайн
Легкий старт
5-15 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Публічні виступи (Toastmasters)

Треба заспокоїтися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$

Релігійні та духовні спільноти

Потрібне спілкування
Офлайн
Безкоштовно
60-90 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Репетиторство

Хочу виклику
Офлайн
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Різьблення по дереву

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
Будь-де
$

Робота зі шкірою

Хочу творити
Вдома
Офлайн
45-90 minutes
У приміщенні
$$

Розмальовки для дорослих

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
Легкий старт
20-40 minutes
У приміщенні
$

Розмноження рослин та тераріуми

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Розробка рецептів

Хочу творити
Вдома
Офлайн
45-90 minutes
У приміщенні
$$

Розфарбовування мандал

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
Легкий старт
20-40 minutes
У приміщенні
$

Садівництво

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
На вулиці
30-60 minutes
На вулиці
$

Сеанси в сауні

Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Офлайн
30-45 minutes
У приміщенні
$$

Силові тренування

Треба розрухатися
Офлайн
45-60 minutes
У приміщенні
$$

Скакалка

Треба розрухатися
Офлайн
Вдома
5-15 minutes
Будь-де
$

Скейтбординг

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$$

Складання мініатюр

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Складання моделей

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Скульптура

Хочу творити
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Слеклайнінг

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
30-60 minutes
На вулиці
$

Слухання саундскейпів

Треба заспокоїтися
Вдома
Безкоштовно
Легкий старт
15-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Спайкбол (Раунднет)

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
На вулиці
60-90 minutes
На вулиці
$

Спів

Хочу творити
Треба розрухатися
Вдома
Безкоштовно
Офлайн
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Спідкубінг

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
15-60 minutes
У приміщенні
$

Спільноти диск-гольфу

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
60-120 minutes
На вулиці
$

Споглядання зірок

Треба заспокоїтися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
20-40 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Спортивне орієнтування

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
45-90 minutes
На вулиці
$

Спостереження за птахами

Треба заспокоїтися
Треба розрухатися
На вулиці
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
20-60 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Створення бітів

Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Створення плейлистів

Треба заспокоїтися
Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
Легкий старт
20-40 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Створення цифрової музики

Хочу творити
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Стендап та «відкритий мікрофон»

Потрібне спілкування
Офлайн
60-120 minutes
У приміщенні
$

Столярство

Хочу творити
Офлайн
Вдома
30-90 minutes
У приміщенні
$$

Судоку

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Легкий старт
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Сучасний танець

Треба розрухатися
Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Танцювальні заняття

Хочу виклику
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Теніс

Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
Будь-де
$$

Техніка «Палац пам'яті»

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Трейлраннінг

Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
Безкоштовно
30-60 minutes
На вулиці
$

Тренування з бойових мистецтв

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Тренування з тріатлону

Хочу виклику
Треба розрухатися
На вулиці
Офлайн
45-90 minutes
На вулиці
$$$

Тренування затримки дихання

Хочу виклику
Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Вдома
Офлайн
15-20 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Тренування навичок калістеніки

Треба розрухатися
Хочу творити
Безкоштовно
Вдома
Офлайн
30-45 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Уроки малювання

Хочу виклику
Хочу творити
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Фехтування

Треба розрухатися
Хочу виклику
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$

Фітнес-заняття

Потрібне спілкування
Треба розрухатися
Офлайн
45-60 minutes
У приміщенні
$$

Фліпінг та апсайклінг

Хочу творити
Офлайн
2-4 hours
Будь-де
$

Флоатинг / Сенсорна депривація

Треба заспокоїтися
Офлайн
60-90 minutes
У приміщенні
$$$

Фотографія

Хочу творити
На вулиці
Безкоштовно
Легкий старт
30-60 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Фотоклуби

Хочу виклику
Потрібне спілкування
Офлайн
60-90 minutes
Будь-де
$

Фуд-фотографія

Хочу творити
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Футбол

Треба розрухатися
Офлайн
На вулиці
45-90 minutes
На вулиці
$

Хатха-йога

Треба розрухатися
Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
Легкий старт
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Хіп-хоп танці

Треба розрухатися
Хочу творити
Вдома
Безкоштовно
20-40 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Ходьба сходами

Треба розрухатися
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
10-20 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Холодне занурення / Холодний душ

Треба розрухатися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
5-15 minutes
Будь-де
Безкоштовно

Цифрове мистецтво та ілюстрація

Хочу творити
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
$$

Цифровий мінімалізм

Треба заспокоїтися
Безкоштовно
Вдома
Легкий старт
30-60 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Чайний ритуал

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
20-40 minutes
У приміщенні
$$

Читання книг

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Шахи

Треба заспокоїтися
Офлайн
Вдома
30-60 minutes
У приміщенні
$

Швидка ходьба

Треба розрухатися
Безкоштовно
Офлайн
Легкий старт
На вулиці
20-40 minutes
На вулиці
Безкоштовно

Швидкочитання

Треба заспокоїтися
Вдома
Офлайн
Безкоштовно
15-30 minutes
У приміщенні
Безкоштовно

Шиття

Хочу творити
Вдома
Офлайн
30-60 minutes
У приміщенні
$

Lume

Спільнота підтримки одужання від ігрової залежності.

Продукт

  • Головна
  • Наш маніфест
  • Блог
  • Спільнота

Ресурси

  • Моя дитина залежна?
  • Активності

Залишайся на зв'язку

  • Дискорд
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
  • TikTok
  • Reddit

Юридичне

  • Політика конфіденційності
  • Умови використання
  • Політика файлів cookie
  • Ліцензійна угода

Спільнота

  • Батьківська згода
  • Правила спільноти

© 2026 ProcessFlow, Inc.

Створено між Сан-Франциско і Парижем 🤎