ما هي الأنشطة التي يمكن أن تكون بديلاً للألعاب في 2026؟
اكتشف أكثر من 200 نشاط صحي للتغلب على إدمان الألعاب. خيارات مجانية، منزلية، وبعيدة عن الشاشات لدعم رحلة تعافيك في 2026.
ما الذي تحتاجه الآن؟
تصفية حسب:
في المنزل
سهلة البدء
مجانية
بدون شاشات
في الهواء الطلق
تم العثور على 200 نشاط
أساسيات الباركور
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
مجانية
30-45 minutes
خارجي
مجاني
ألتيميت فريسبي (الصحن الطائر)
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في الهواء الطلق
مجانية
60-90 minutes
خارجي
مجاني
ألعاب البحث عن الألغاز والكنوز
أحتاج للهدوء
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
30-90 minutes
خارجي
مجاني
ألعاب التركيب (١٠٠٠ قطعة فأكثر)
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
إرشاد الشباب
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
كلاهما
مجاني
إكثار النباتات والحدائق الزجاجية
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
إنشاء قوائم التشغيل
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
سهلة البدء
20-40 minutes
داخلي
مجاني
احتراف تحضير القهوة
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
داخلي
$$
استكشاف المناطق الحضرية (Urbex)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
مجانية
2-4 hours
خارجي
مجاني
الأعمال الجلدية
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
45-90 minutes
داخلي
$$
الألغاز المنطقية
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
مجانية
15-45 minutes
داخلي
مجاني
الأوريغامي (فن طي الورق)
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
مجاني
الإلكترونيات والروبوتات
أريد تحدياً
أريد أن أبدع
في المنزل
45-90 minutes
داخلي
$$
الإنتاج الموسيقي الرقمي
أريد أن أبدع
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
مجاني
الاستحمام في الغابة
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
مجانية
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
مجاني
الاسترخاء العضلي التدريجي
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
سهلة البدء
10-20 minutes
داخلي
مجاني
الاستماع إلى البودكاست المطول
أحتاج للهدوء
في المنزل
مجانية
سهلة البدء
30-60 minutes
كلاهما
مجاني
الاستماع للأجواء الصوتية
أحتاج للهدوء
في المنزل
مجانية
سهلة البدء
15-60 minutes
داخلي
مجاني
الانضمام إلى فريق رياضي
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
كلاهما
$$
الباركور والجري الحر (Freerunning)
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
مجاني
البرمجة وكتابة الكود
أريد تحدياً
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
البريك دانس (Breakdancing)
أحتاج للحركة
أريد أن أبدع
بدون شاشات
مجانية
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
مجاني
البساطة الرقمية (Digital Minimalism)
أحتاج للهدوء
مجانية
في المنزل
سهلة البدء
30-60 minutes
داخلي
مجاني
البستنة
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
في الهواء الطلق
30-60 minutes
خارجي
$
البيسبول والكرة اللينة (السوفتبول)
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-90 minutes
خارجي
$$
التأمل
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
5-10 minutes
داخلي
مجاني
التدرب على الفنون القتالية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
التدرج في إتقان الوقوف على اليدين
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
التدريس
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
التدوين
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
التزلج بالعجلات
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$$
التزلج على اللوح
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$$
التسلق الداخلي (Bouldering)
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
التصميم الجرافيكي
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
التصميم ثلاثي الأبعاد
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
التصوير الفوتوغرافي
أريد أن أبدع
في الهواء الطلق
مجانية
سهلة البدء
30-60 minutes
كلاهما
مجاني
التطريز بالغرز المتقاطعة (Cross Stitch)
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
التطريز وصناعة الرقع القماشية
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
التطوع في المطابخ الخيرية
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
مجانية
بدون شاشات
2-4 hours
داخلي
مجاني
التطوع في ملاجئ الحيوانات
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
2-4 hours
كلاهما
مجاني
التلوين للكبار
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
20-40 minutes
داخلي
$
التنس
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
كلاهما
$$
الجري
أحتاج للحركة
أريد تحدياً
في الهواء الطلق
بدون شاشات
مجانية
20-40 minutes
خارجي
مجاني
الجري في الطرق الوعرة
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
مجانية
30-60 minutes
خارجي
$
الجوجيتسو البرازيلية (BJJ)
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
الحساب الذهني
أحتاج للهدوء
مجانية
بدون شاشات
في المنزل
سهلة البدء
5-15 minutes
كلاهما
مجاني
الحياكة
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
20-45 minutes
داخلي
$
الخطابة (توستماسترز)
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$
الخياطة
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
الرسم
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
الرسم والتخطيط
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
20-45 minutes
كلاهما
$
الرقص المعاصر
أحتاج للحركة
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
الزراعة المجتمعية
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
في الهواء الطلق
بدون شاشات
مجانية
60-120 minutes
خارجي
مجاني
السباحة
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
45-60 minutes
كلاهما
$$
الشطرنج
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
$
العزف في فرقة موسيقية
أحتاج للتواصل
أريد أن أبدع
بدون شاشات
60-120 minutes
داخلي
$$
العلاج بالطفو / الحرمان الحسي
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$$
العلاج بالعطور
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
5-30 minutes
داخلي
$$
العناية بالنباتات الداخلية
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
5-15 minutes
داخلي
$
الغطس البارد / الاستحمام بالماء البارد
أحتاج للحركة
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
5-15 minutes
كلاهما
مجاني
الغناء
أريد أن أبدع
أحتاج للحركة
في المنزل
مجانية
بدون شاشات
15-30 minutes
داخلي
مجاني
الفن والرسم الرقمي
أريد أن أبدع
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
$$
القراءة السريعة
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
القفز بالحبل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في المنزل
5-15 minutes
كلاهما
$
الكتابة الإبداعية للقصص الخيالية
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
الكتب الصوتية
أريد أن أبدع
في المنزل
سهلة البدء
15-60 minutes
كلاهما
مجاني
الكروشيه
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
20-40 minutes
داخلي
$
الكلمات المتقاطعة
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
$
الكيك بوكسينغ
أحتاج للحركة
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
المأوى للإنسانية (Habitat for Humanity)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
مجانية
4-8 hours
كلاهما
مجاني
المبارزة
أحتاج للحركة
أريد تحدياً
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
المجتمعات الدينية والروحية
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
داخلي
مجاني
المسرح المجتمعي
أحتاج للتواصل
أريد أن أبدع
بدون شاشات
2-3 hours
داخلي
$
المشي السريع
أحتاج للحركة
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
في الهواء الطلق
20-40 minutes
خارجي
مجاني
المشي على الحبل المشدود (Slacklining)
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$
المشي على الشاطئ
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
مجاني
المشي في الطبيعة
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-120 minutes
خارجي
$
المشي في الطبيعة
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
20-45 minutes
خارجي
مجاني
الملاكمة
أحتاج للحركة
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
المناظرة
أحتاج للهدوء
مجانية
بدون شاشات
30-60 minutes
كلاهما
مجاني
النحت
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
بروتوكولات التنفس
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
مجانية
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
5-15 minutes
كلاهما
مجاني
بناء النماذج
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
بناء النماذج المصغرة
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
بناء لوحات المفاتيح الميكانيكية
أريد أن أبدع
في المنزل
2-4 hours
داخلي
$$
بناء نماذج الليغو
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
تأمل النجوم
أحتاج للهدوء
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
20-40 minutes
خارجي
مجاني
تجديد وبيع الأغراض المستعملة
أريد أن أبدع
بدون شاشات
2-4 hours
كلاهما
$
تحديات التسلق الصخري (Bouldering)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
تحديات الطبخ
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
45-90 minutes
داخلي
$$
تحرير الفيديو (المونتاج)
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-90 minutes
داخلي
مجاني
تدريب الترياتلون
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
45-90 minutes
خارجي
$$$
تدريب الحيوانات الأليفة وبناء الروابط
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
10-20 minutes
كلاهما
مجاني
تدريب الماراثون
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في الهواء الطلق
30-90 minutes
خارجي
$
تدريب مهارات الكاليسثينكس (Calisthenics)
أحتاج للحركة
أريد أن أبدع
مجانية
في المنزل
بدون شاشات
30-45 minutes
كلاهما
مجاني
تربية أسماك الزينة
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes daily
داخلي
$$
تزيين الكيك
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
45-90 minutes
داخلي
$$
تسلق الصخور الجماعي
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
تصميم واجهة وتجربة المستخدم (UI/UX)
أريد أن أبدع
في المنزل
45-60 minutes
داخلي
مجاني
تصوير الطعام
أريد أن أبدع
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
مجاني
تطوير الوصفات
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
45-90 minutes
داخلي
$$
تعلم ألعاب الخفة بالورق
أريد تحدياً
في المنزل
بدون شاشات
15-45 minutes
داخلي
$
تعلم العزف على الباس
أريد أن أبدع
في المنزل
20-40 minutes
داخلي
$$$
تعلم العزف على البيانو
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
20-40 minutes
داخلي
$$
تعلم العزف على الجيتار
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
داخلي
$$
تعلم العزف على الطبول
أريد أن أبدع
أحتاج للحركة
في المنزل
بدون شاشات
20-40 minutes
داخلي
$$$
تعلم العزف على اليوكوليلي
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
كلاهما
$$
تعلم لغة جديدة
أحتاج للهدوء
في المنزل
سهلة البدء
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
تقنيات قصر الذاكرة
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
تلوين الماندالا
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
20-40 minutes
داخلي
$
تمارين بوزن الجسم
أحتاج للحركة
أريد تحدياً
في المنزل
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
مجاني
تمرين حبس النفس
أريد تحدياً
أحتاج للهدوء
مجانية
في المنزل
بدون شاشات
15-20 minutes
داخلي
مجاني
تمشية الكلاب
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
مجانية
20-45 minutes
خارجي
مجاني
تنس الطاولة
أحتاج للحركة
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
تنسيق الموسيقى (DJing)
أريد أن أبدع
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
$$
تنظيف الحي
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
مجانية
30-60 minutes
خارجي
مجاني
جلسات الساونا
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
30-45 minutes
داخلي
$$
جيوكاشينغ (Geocaching)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
30-60 minutes
خارجي
مجاني
حصص اللياقة البدنية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
45-60 minutes
داخلي
$$
حصص اليوغا الجماعية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
حل المكعبات بسرعة (Speedcubing)
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
15-60 minutes
داخلي
$
حمامات الصوت وتقنية ASMR
أحتاج للهدوء
في المنزل
مجانية
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
مجاني
دروس الرقص
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
دروس الطبخ
أريد تحدياً
بدون شاشات
2-3 hours
داخلي
$$
دروس الفنون والرسم
أريد تحدياً
أريد أن أبدع
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
دوريات الرياضة المحلية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
كلاهما
$$
ديسك جولف (Disc Golf)
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في الهواء الطلق
45-90 minutes
خارجي
$
رفع الأثقال
أحتاج للحركة
بدون شاشات
45-60 minutes
داخلي
$$
رقص الهيب هوب
أحتاج للحركة
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
20-40 minutes
داخلي
مجاني
ركوب الدراجات
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$$
ركوب دراجات الـ BMX
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$$
رياضة التوجيه (Orienteering)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
45-90 minutes
خارجي
$
رياضة ركوب الدراجات الجبلية
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-120 minutes
خارجي
$$$
رياضة فتح الأقفال (Locksport)
أريد تحدياً
في المنزل
بدون شاشات
15-45 minutes
داخلي
$
زراعة البونساي
أحتاج للهدوء
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
كلاهما
$$
زومبا
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في المنزل
30-60 minutes
داخلي
$
زيارة المتنزهات
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
30-60 minutes
خارجي
مجاني
سباق الحواجز
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60+ minutes
خارجي
$$$
سبايك بول (راوند نت)
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في الهواء الطلق
60-90 minutes
خارجي
$
سودوكو
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
سياحة الدراجات والتنقل اليومي
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30+ minutes
خارجي
$$
صعود الدرج
أحتاج للحركة
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
10-20 minutes
كلاهما
مجاني
صناعة الأثاث
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
2-4 hours
داخلي
$$
صناعة الإيقاعات الموسيقية
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
صناعة الحلي والإكسسوارات
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$$
صناعة الشموع
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
45-60 minutes
داخلي
$$
صناعة الصابون
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
طقوس الشاي
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
20-40 minutes
داخلي
$$
طهي وجبة بسيطة
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-45 minutes
داخلي
$
عروض الستاند أب كوميدي المفتوحة
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
60-120 minutes
داخلي
$
غرف الهروب الحية
أحتاج للهدوء
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$
فن التلاعب بالورق وألعاب الخفة
أريد تحدياً
في المنزل
بدون شاشات
15-45 minutes
داخلي
$
فن الخبز
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
45-90 minutes
داخلي
$
فن الخزف
أريد أن أبدع
بدون شاشات
في المنزل
45-60 minutes
داخلي
$$
فن الخط
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
داخلي
$
فن الخط اليدوي
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
20-40 minutes
داخلي
$
فن الفخار (التشكيل على العجلة)
أريد أن أبدع
بدون شاشات
90-120 minutes
داخلي
$$$
فن المكرمية
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
فن النجارة
أريد أن أبدع
بدون شاشات
في المنزل
30-90 minutes
داخلي
$$
فن نحت الخشب
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
كلاهما
$
قراءة الخرائط والملاحة
أريد تحدياً
في الهواء الطلق
بدون شاشات
30-60 minutes
خارجي
$
قراءة الكتب
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
15-30 minutes
داخلي
مجاني
كتابة الأغاني
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
كتابة السيناريو
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
كتابة الشعر
أريد أن أبدع
أحتاج للهدوء
مجانية
في المنزل
بدون شاشات
15-30 minutes
كلاهما
مجاني
كتابة قصص المعجبين (Fanfiction)
أريد أن أبدع
في المنزل
مجانية
30-60 minutes
داخلي
مجاني
كرة السلة
أحتاج للحركة
بدون شاشات
30-60 minutes
كلاهما
$
كرة الطائرة
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-90 minutes
كلاهما
$
كرة القدم
أحتاج للحركة
بدون شاشات
في الهواء الطلق
45-90 minutes
خارجي
$
كروس فيت (CrossFit)
أحتاج للحركة
أحتاج للتواصل
أريد تحدياً
بدون شاشات
45-60 minutes
داخلي
$$
كوميديا الارتجال
أحتاج للتواصل
أريد أن أبدع
بدون شاشات
90-120 minutes
داخلي
$$
لعبة "غو" اللوحية
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
لعبة البريدج
أحتاج للهدوء
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
داخلي
مجاني
لقاءات تبادل اللغات
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
داخلي
مجاني
مباريات الملاعب العامة
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
مجانية
45-90 minutes
خارجي
مجاني
مباريات كرة السلة الودية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
كلاهما
مجاني
مجالسة القطط
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
سهلة البدء
30-60 minutes
داخلي
مجاني
مجتمعات العمل المشترك
أحتاج للتواصل
أريد أن أبدع
2-4 hours
داخلي
$$
مجموعات التمارين في الحدائق والشواطئ
أريد أن أبدع
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
45-60 minutes
خارجي
مجاني
مجموعات الديسك جولف
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-120 minutes
خارجي
$
مجموعات الكتابة
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
داخلي
مجاني
مجموعات الكرة الطائرة الشاطئية
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-90 minutes
خارجي
مجاني
مجموعات اللقاءات الاجتماعية
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
1-3 hours
كلاهما
مجاني
مجموعات المشي الطويل (الهايكنج)
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
2-4 hours
خارجي
مجاني
مجموعات دعم التعافي (CGAA, OLGA)
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
مجانية
في المنزل
60-90 minutes
كلاهما
مجاني
مجموعات ركوب الدراجات
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-120 minutes
خارجي
$$
مراقبة الطيور
أحتاج للهدوء
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
مجانية
بدون شاشات
سهلة البدء
20-60 minutes
خارجي
مجاني
مساحات الصنّاع / مساحات الهاكرز (Maker Spaces)
أريد تحدياً
60-180 minutes
داخلي
$$
مشاريع التخمير المنزلي
أريد أن أبدع
في المنزل
بدون شاشات
30-60 minutes
داخلي
$
مقاهي الألعاب اللوحية
أريد تحدياً
بدون شاشات
60-120 minutes
داخلي
$$
مكعب روبيك
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
$
ملتقيات تبادل النباتات
أريد تحدياً
بدون شاشات
مجانية
60-90 minutes
كلاهما
مجاني
منافسات اللياقة البدنية الوظيفية
أريد تحدياً
أحتاج للحركة
بدون شاشات
60-90 minutes
داخلي
$$$
نوادي الأفلام
أريد تحدياً
2-3 hours
داخلي
$
نوادي التصوير الفوتوغرافي
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
60-90 minutes
كلاهما
$
نوادي الجري
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
أحتاج للحركة
في الهواء الطلق
بدون شاشات
60-90 minutes
خارجي
مجاني
نوادي القراءة
أريد تحدياً
أحتاج للتواصل
بدون شاشات
1-2 hours (meeting) + reading time
داخلي
$
هاثا يوغا
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
في المنزل
بدون شاشات
مجانية
سهلة البدء
15-30 minutes
داخلي
مجاني
ورش عمل النجارة
أريد تحدياً
أريد أن أبدع
بدون شاشات
2-3 hours
داخلي
$$
يوجا الفينياسا
أحتاج للحركة
أحتاج للهدوء
في المنزل
مجانية
20-45 minutes
داخلي
مجاني