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Perché Abbiamo Creato Lume

Una lettera a chiunque sia ancora intrappolato in questo ciclo

Jean, co-fondatore di Lume

Jean

Titouan De Dain, co-fondatore di Lume

Titouan

Se stai leggendo questo alle 3 di notte, con lo schermo ancora acceso, un altro giorno passato, ti capiamo. Se hai appena mentito su dove sei stato, se sei esausto dalla lotta con te stesso ogni giorno, se la vita ti sta scivolando via ma non riesci a fermarti: siamo stati esattamente dove sei tu.

League. MMO. I giochi sono cambiati, ma il pattern no. Abbiamo saltato le lezioni, evitato gli amici, perfezionato l'arte di mentire sul tempo passato davanti allo schermo. Abbiamo inseguito rank, inseguito il sogno di diventare pro, inseguito qualsiasi cosa che ci permettesse di evitare la vita reale. La scuola? Fallita. Le relazioni? Evitate e perse. La salute? Distrutta da energy drink e notti insonni. Gli anni sono scomparsi in uno schermo mentre tutti gli altri andavano avanti.

Non è stato drammatico. È stato silenzioso e terrificante: rendersi conto che nessuno sarebbe venuto a salvarci. Eravamo poco più che ventenni, soli, a guardare le nostre vite ferme mentre i nostri amici costruivano carriere e relazioni. Quella paura di svegliarsi a 30 anni nello stesso posto è diventata più forte dell'attrazione di un'altra partita.

Così abbiamo smesso. Di colpo. Disinstallato tutto. Tagliato i ponti con gli amici del gaming. Costruito una routine rigida: sport, lettura, imparare nuove skill, qualsiasi cosa per riempire il vuoto lasciato dai videogiochi. Le prime settimane sono state brutali. I nostri cervelli urlavano dopamina. Ma abbiamo tenuto duro perché dovevamo.

Tre anni dopo, a volte lottiamo ancora con la concentrazione e il sonno. Il recupero è lento. Ma ora stiamo costruendo aziende, ci alleniamo con costanza, cuciniamo cibo vero, manteniamo relazioni che contano davvero. Le ricompense arrivano più lentamente dei risultati in-game, ma sono reali e durano. Devi solo riaddestrare il tuo cervello a valorizzarle.

Ecco perché esiste Lume. Quando avevamo bisogno di aiuto, abbiamo trovato consigli generici e giudizi, ma niente costruito per persone come noi che avevano bisogno di smettere completamente e ricostruire da zero. Nessun programma strutturato. Nessuna community vera. Così abbiamo costruito ciò di cui avevamo disperatamente bisogno: uno strumento di recupero progettato da persone che l'hanno vissuto, per persone che stanno ancora lottando.

Non sei rotto. Non sei debole. Siamo stati su quella sedia alle 3 di notte. Abbiamo detto quelle bugie. Abbiamo sentito quell'ansia. Ce l'abbiamo fatta, e ce la puoi fare anche tu. Siamo qui.

Jean & Titouan

Co-fondatori, Lume

Siamo qui se hai bisogno di noi.

Lume

Community di supporto per il recupero dalla dipendenza da gaming.

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